Для начала надо разобраться почему болит пятка, помню я купил новые кроссовки на большой подошве, после них сильно разболелась пятка, не проходила целую неделю, особенно болела по утрам. Во первых поменял обувь, во вторых есть старинный рецепт:
Насыпать гречки в носок и походить вечером перед сном минут 30. Плюс сделать йодную сеточку на пятку и за 2 дня все прошло, иойд Была похожее у ребенка и у него тоже все прошло. Только потом я узнал, что это пятачная шпора.
Йод обладает бактерицидным действием, он быстро проникает через кожу в кровь, уничтожает основные патогенные микроорганизмы и способствует восстановлению тканей. В одной из статей я писал про тигриный нос для ребенка, который помогает при насморке народные рецепты
Искал на тему йода и нашел интересную статью «Мажьте пятки йодом, и все пройдет!» Эта фраза звучала для солдат как рецепт от стресса, раздражительности, переживаний, депрессии. Надо на ночь натереть пятки йодом и надеть носочки. Утром пятки должны быть розовые, то есть без следов йода. Если же йод за ночь не пройдет, то значит, в вашем организме йода достаточно и вам этот метод лечения не подходит. А тем, у кого йод к утру весь впитается в кожу, нужно каждый вечер мазать пятки йодом (и делать это до тех пор, пока пятки не «насытятся» йодом). То есть как только ваши с вечера намазанные пяточки останутся утром со следами йода, тогда лечебное «помазание» следует закончить.